体感音乐疗法—颈椎病篇
添加时间:2019-08-02 15:42:30
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由声高不同的七个音符组成的音乐世界,给苍茫大地、芸芸众生带来了多少喜怒哀乐?古今更迭,日月往来,有谁能描述出音乐对大千世界所赋予的色彩?恐怕没有谁能说得清。大家只能在音乐天地里看见:沉沦者振奋,亢奋者宁静,钟情者痴迷,追求者癫狂;铮铮琶声看得见铁马金戈,幽幽怨妇唱倒了万里长城,“四面楚歌”使江东健儿尽卸戈甲,“十面埋伏”增添汉家王朝十万雄兵;小小二胡拉得“江河水”倒流千里,弦弦古筝弹出“大风歌”流传万年……尽管说不清、道不完,这音乐世界中的七个音符却永远向世界万物表现着它们神奇的力量。
正因为音乐的神奇,千百年来,无数学者为它们倾注了毕生心血,开千条门径,创万种学说,试图说明这七个音符的奥妙。政治家认为它们是“教化之由”,理学家将其譬之为“天理之序”,禅学家们把它们作为“入静之使”,医学家则用其“养生延年”……见仁见智,不一而足。
颈椎病是的常见病之一,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生所致。主要原因:
(1)不当的工作姿势。大量统计材料表明某些工作量不大,强度不高,但处于坐位,尤其是低头工编辑的颈椎病发病率特高,包括公务人员、企业高管及白领、司机、家务劳动者等。
(2)不良的睡眠体位。不良的睡眠体位因其持续时间长及在大脑处于休息状态下不能及时调整,则必然造成椎旁肌肉、韧带及关节的平衡失调。
临床表现为头、肩、颈、臂的疼痛及相应的压痛点,头晕、眼花、耳鸣、手麻等。由于颈椎长期劳损、骨质增生导致经脉受阻,气血运行不畅,导致疼痛产生。经络阻塞,痛则不通。
科学研究发现:人体每个经络都有自己独有的振动频率,周而复始的运转着,保证人体的正常气血运行。人体的疾病产生是由于人体器官发生结构改变改变了经络的振动频率——经络不通,从而引发疼痛。使用体感音乐疗法通过穴位输入经络正常的频率,将此经络调整到正常振动水平,这样人体就又恢复健康时的状态,真正做到“痛则不通通则不痛”了。
小腰经的使用注意事项
1,使用部位:
主要使用督脉的大椎穴、胆经的肩井穴。大椎穴位于第7颈椎棘突下凹陷中。肩井穴在大椎与肩峰端连线的中点上。
2,使用方法:
按图索骥找到上述穴位,将小腰经的中心点对准穴位后固定绑带,播放音频即可。
3,使用时间:
根据中医子午流注学说提示:下午使用效果更佳。每个穴位使用15-20分钟,轮流使用,7天一个疗程,休息3天再开始下一个疗程。
体感音乐疗法对颈椎病的研究
美国密苏里大学医学院通过对118名颈椎病患者,男78人女40人进行体感音乐疗法 治疗,100%疼痛症状有明显缓解。
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